La boulette -courgette rigolote qu’on boulotte …

22 juin 2010 at 21 h 45 min 67 commentaires

Je boulotte la boulette – courgette rigolote

Tu boulottes la boulette – courgette rigolote

Il , Elle boulotte la boulette – courgette rigolote

Nous boulottons …

Et le premier qui ne boulotte pas sa boulette – courgette rigolote … me le conjugue au futur plus que parfait antérieur !

Chez nous , on rigole pas avec la boulette !

Boulette – courgette

Pour 4 rigolos

  • 500 grammes de boeuf haché ( pour la version light , tu prends du 5%)
  • 1 oignon
  • 2 gousses d’ail
  • 1 bouillon cube
  • 1 courgette
  • 3 belles tomates ( ou une boite de dés de tomate …)
  • Herbe de Provence
  • Origan
  • Sel, poivre

Dans un saladier , mettre la viande hachée , ajouter l’oignon et l’ail finement coupés .

Laver la courgette , couper les extrémités , la râper ( le robot le fait très bien …).

Ajouter la courgette rapée à la viande .

Assaisonner , saupoudrer d’herbe de Provence et d’origan .

Emietter un bouillon cube , mélanger le tout .

Confectionner les boulettes , réserver .

Dans une poêle bien chaude , cuire les boulettes .

Laver et couper les tomates en petits dés , verser dans la poêle .

Réduire  le feu  et laisser  cuire  tranquillement  à couvert ( le temps  de cuire les pâtes …)

Servir bien chaud …

La boulette – courgette ça se boulotte tout seul …

Aussi , Stef et Caro  du trés joli blog  

« 2 fillles o fourneaux » ont aimé les muffins de Zoé …

Aussitôt repéré dans ma cuisine  , Stéf les a adapté à

son placard … Faites le détour , il fait bon trainer

dans cette cuisine là !

Entry filed under: Légume, Pâtes, Plat complet, Sur le pouce. Tags: , , , , , , , .

Muffins du dimanche soir … Le p’tit plus …

67 commentaires Add your own

  • 1. delphcotecuisine  |  31 janvier 2011 à 17 h 06 min

    j’adore boulotter et celles ci sont délicieusement tentantes
    Delphine

    Réponse
  • 2. martine,bachabou  |  31 janvier 2011 à 16 h 25 min

    hum!elles donne envie ses boulettes, très bonnes façons de faire manger des légumes aux enfants
    bonne soirée

    Réponse
  • 3. Sweet & Salty  |  27 juin 2010 à 17 h 59 min

    Promis, je boulotte la boulette !

    Délicieuses boulettes 🙂

    Bises
    Dan

    Réponse
    • 4. clquipopotte  |  27 juin 2010 à 18 h 33 min

      Et racontes nous comment tu trouves ???
      Merci pour ton détour vers Zoun cuisine …
      Bonne fin de week end …
      CLquipopotte♥♥♥♥

      Réponse
  • 5. jeannice  |  26 juin 2010 à 21 h 34 min

    la courgette doit donné du moelleux aux boulettes alors boulotons ^^
    bisous et bon week end

    Réponse
  • 6. Caillebotte  |  26 juin 2010 à 14 h 03 min

    Moi, je veux bien essayer la conjugaison, c’est quoi déjà le plus que parfait antérieur???
    à défaut, je vais essayer ta recette
    bious

    Réponse
  • 7. domi  |  26 juin 2010 à 7 h 33 min

    Bonjour Caroline, je viens te boulotté quelques boulettes qui m’ éviteront bien du boulot, miam, miam, bisous et bon WE

    Réponse
  • 9. stef o fourneaux  |  25 juin 2010 à 20 h 15 min

    Bises et bon WE avec le soleil !!!
    Tes boulettes aussi vont trouver une place dans ma cuisine

    PS : Zoé a déjà bcp de talent culinaire j’ai fait ma ballade quotidienne et ses muffins carambar sont au top ils iraient tres bien avec la pate à tartiner de sa maman. ;-))

    Réponse
    • 10. clquipopotte  |  25 juin 2010 à 22 h 08 min

      C’est gentille , elle est toute contente d’enfiler son tablier et de partager ses recettes …
      Bon week end !
      CLquipopotte♥♥♥

      Réponse
  • 11. prici  |  25 juin 2010 à 19 h 25 min

    Demain, je tente de boulotter!!
    Bon week-end!

    Réponse
    • 12. clquipopotte  |  25 juin 2010 à 22 h 13 min

      Tu nous raconteras …
      Bon week end !
      CLquipopotte♥♥♥

      Réponse
  • 13. Nelly  |  25 juin 2010 à 10 h 57 min

    Très chouettes boulettes, légères et savoureuses : je prends !

    Réponse
  • 14. joelle  |  25 juin 2010 à 7 h 06 min

    Kikoo,
    Je boulotterai, ….. nous boulotterons ….. semaine prochaine des boulettes rigolottes. Ton plat me plaît beaucoup.
    Joëlle la picarde

    Réponse
    • 15. clquipopotte  |  25 juin 2010 à 8 h 55 min

      Et tu racontes si tu essayes …
      Bon vendredi …
      CLquipopotte♥♥♥

      Réponse
  • 16. Milie  |  24 juin 2010 à 21 h 28 min

    super !!! tes boulettes ont l’air délicieuses !

    Réponse
  • 17. Babeth59  |  24 juin 2010 à 19 h 45 min

    je boulotte, je boulotte…..

    Réponse
  • 18. Edda  |  24 juin 2010 à 18 h 37 min

    Très sympatique 🙂 Je viens boulotter aussi!

    Réponse
  • 19. gourmandelise  |  24 juin 2010 à 17 h 50 min

    Très bonnes ces boulettes!

    Réponse
  • 20. Fantaisie  |  24 juin 2010 à 17 h 26 min

    J’en boulotte une au passage !
    Bisous et bonne soirée

    Réponse
  • 21. prici  |  24 juin 2010 à 17 h 19 min

    Allez je vais boulotter aussi, parce que la conjugaison et moi c’est 2!!

    Réponse
  • 22. christine  |  24 juin 2010 à 16 h 59 min

    Voici une recette qui ferait manger un peu de légumes à mon ado
    bon après midi

    Réponse
  • 23. Caro  |  24 juin 2010 à 14 h 57 min

    Et yop, j’en boulotte une :-)) !!!

    Réponse
  • 24. ana  |  24 juin 2010 à 13 h 46 min

    tu me fais toujours marrer, extra ton humour!tout comme la recette d’ailleurs, très bon sans doute!bises

    Réponse
  • 25. vebeyre  |  24 juin 2010 à 12 h 33 min

    j’ai lu que tu ferais une boulette party ce we ? il reste des places de dispo dans ton carnet de réservation ?

    Réponse
  • 26. anneauxfourneaux  |  24 juin 2010 à 12 h 06 min

    trop bonnes ces boulettes ! j’adore ça aussi !

    Réponse
  • 27. Mag  |  24 juin 2010 à 10 h 21 min

    Trop belles ces boulettes, elles on l’ai très moelleuses et surtout appétissante!!!!

    Réponse
  • 28. cristaxou  |  24 juin 2010 à 7 h 57 min

    oh la la je bouletterai volontiers avec toi …. j’adore
    bonne journée
    bisous

    Réponse
  • 29. pims  |  23 juin 2010 à 23 h 12 min

    Je viens boulotter qd tu veux… ^^

    Réponse
  • 30. Lolie  |  23 juin 2010 à 22 h 53 min

    Promis je vais boulotter, je n’ai pas envie de conjuguer, plutôt de déguster… C’est vraiment très appétissant !!!

    Réponse
  • 31. nanoud  |  23 juin 2010 à 22 h 52 min

    J’adore trop ce genre de plat qui me rappelle la cuisine de ma maman ,je suis l’odeur délicieuse qui s’en dégage et j’arrive

    Réponse
  • 32. La Table de Pénélope  |  23 juin 2010 à 21 h 46 min

    Bonsoir ma p’tite Caro,
    Ca boulotte dur chez toi !!!
    Tu me l’aurais dit je serais venue t’aider … et j’aurais amené ma sorbetière et les fraises, pour turbiner et toi boulotter !!!
    Très bonne soirée,
    Bises,
    Patricia – La Table de Pénélope

    Réponse
  • 33. Boudloune  |  23 juin 2010 à 21 h 18 min

    Je courgeotte,non boulottes,bref,j’aime!!!
    Bisous.
    Caro

    Réponse
  • 34. kayababouch  |  23 juin 2010 à 20 h 56 min

    J’adore ton article plien d’humour et de belles saveurs !!!! Bisous

    Réponse
  • 35. Alexandra  |  23 juin 2010 à 20 h 39 min

    ça sent bon jusqu’à chez moi dis donc !

    Réponse
  • 36. sab  |  23 juin 2010 à 19 h 54 min

    boulotte courgeotte ..boulette courgette..je suis pour

    Réponse
  • 37. alaro  |  23 juin 2010 à 19 h 16 min

    bonne idée pour faire boulotter des courgettes aux enfants ! ;-))

    Réponse
  • 38. christèle  |  23 juin 2010 à 18 h 39 min

    très sympa viande et légumes dans la même boulette j’ aime beaucoup l’ idèe
    bonne soirèe

    Réponse
  • 39. Ciorane la pauvresse  |  23 juin 2010 à 17 h 46 min

    C’est sûr, on ne fera pas de boulette malencontreuse en choisissant cette jolie recette de boulettes légumeuses et donc savoureuses.

    Réponse
  • 40. fabienne  |  23 juin 2010 à 17 h 46 min

    j’adore cette idée de mettre de la courgette dans les boulettes. pour les refractaires aux légumes c’est une super idée. je note la recette. bonne soirée

    Réponse
  • 41. Heart of wild  |  23 juin 2010 à 17 h 25 min

    J’aime bien cette idée de glisser une courgette dans des boulettes, je gouterais bien (à ma façon), avec des pâtes, c’est toujours bon !

    Réponse
  • 42. cecile  |  23 juin 2010 à 16 h 50 min

    je ne suis pas très fan des boulettes … mais je me laisserais bien tenter quand meme !
    bises

    Réponse
  • 43. yo  |  23 juin 2010 à 16 h 19 min

    généralement je cache les épinards dans les boulettes de viande… la courgette a le droit de se montrer dans les assiettes des filles 😉

    Réponse
  • 44. clemence  |  23 juin 2010 à 16 h 03 min

    bonne idée pour planquer les légumes !

    Réponse
  • 45. audrey  |  23 juin 2010 à 16 h 00 min

    je veux une petite boulette!!!!bisous;)

    Réponse
  • 46. mitokola  |  23 juin 2010 à 15 h 50 min

    et la boulette…. je boulotte… trop belle et trop savoureuse pour ne pas y goûter…. superbe recette et très bonne idée, les courgettes sont là, tu nous as concocté un plat merveilleux…. merci et bonne journée, bisous

    Réponse
  • 47. chafin  |  23 juin 2010 à 14 h 39 min

    ta boulette courgette est toute boulette ;o)

    Réponse
  • 48. Maiwenn  |  23 juin 2010 à 14 h 21 min

    Superbe idée pour faire manger des courgettes ni vu ni connu !

    Réponse
  • 49. Orne  |  23 juin 2010 à 13 h 54 min

    Je boulotte la boulette-courgette rigolote avec plaisir et après je la mange avec délice. un plat extra. Bise.

    Réponse
  • 50. clém'  |  23 juin 2010 à 13 h 49 min

    humm tes boulettes sont superbes!
    J’ai toujours adoré ça mais alors avec cette petite touche de courgettes, ouah! Il va falloir que j’essaye! 😉
    Bisous & Bonne soirée

    Réponse
  • 51. sagweste  |  23 juin 2010 à 13 h 14 min

    boulottons cette boulette courgettes rigolotte!!!
    biosu
    sag

    Réponse
  • 52. Doria  |  23 juin 2010 à 13 h 03 min

    Ce sont de belles boulettes !
    Je te souhaite un excellent mercredi,
    Bisous, Doria

    Réponse
  • 53. vebeyre  |  23 juin 2010 à 12 h 14 min

    Ah tu étais occupée à boulotter au futur antérieur ou comment tu auras rendu la courgette ronde…

    Réponse
  • 54. Marie Caroline  |  23 juin 2010 à 10 h 15 min

    J’adooore les boulettes !!!

    (les conjugaisons, beaucoup moins…)

    Réponse
  • 55. Eva  |  23 juin 2010 à 9 h 53 min

    Trop bonnes tes boulettes ! Miam !
    Bisous

    Réponse
  • 56. fanfan  |  23 juin 2010 à 9 h 43 min

    miam c’est trop bon ça!!!!
    bonne journée
    bisous

    Réponse
  • 57. Lulu  |  23 juin 2010 à 8 h 26 min

    Je veux boulotter avec toi, ça a l’air trop bon ! Si on fesait une boulotte-party ! 😛
    Bisous

    Réponse
    • 58. clquipopotte  |  23 juin 2010 à 10 h 00 min

      OK Boulottons !
      Bon mercredi …
      CLquipopotte♥♥♥

      Réponse
  • 59. zahra  |  23 juin 2010 à 8 h 17 min

    bonjour il très marrant le titre de la recette et l’assiette est alléchante bonne journée

    Réponse
  • 60. nat@cha  |  23 juin 2010 à 7 h 22 min

    extra cette boulette !

    Réponse
  • 61. Isa-Marie  |  23 juin 2010 à 7 h 12 min

    Oui mais si on boulotte trop de boulettes ne risque t on pas de devenir boulottes ?
    Bonne journée !
    Bises d’Isa-Marie

    Réponse
    • 62. clquipopotte  |  23 juin 2010 à 10 h 05 min

      Le tout est de boulotter raisonnablement …
      Bon mercredi …
      CLquipopotte♥♥♥

      Réponse
  • 63. lou  |  23 juin 2010 à 5 h 56 min

    une boulette originale…:-)bon mercredi

    Réponse
  • 64. annie  |  22 juin 2010 à 23 h 25 min

    En Tunisie, la boulette (kefta) rigolote ou pas, est un plat incontournable au même titre que le couscous. Et avec des morceaux entiers de légumes à l’intérieur on la nomme m’batten (une recette au chou fleur sur mon blog) mais ta version courgette rapée me plait et aux prochaines kefte…je tente… merci

    Réponse
  • 65. sabry  |  22 juin 2010 à 23 h 06 min

    moi non plus je rigole pas avec la boulette ….
    j’aime beaucoup ces petites boulettes en sauce ….
    bonne soirée …bisous …

    Réponse
  • 66. Lili18  |  22 juin 2010 à 22 h 41 min

    Je veux bien une petite boulette…ça devait être très très bon ! Bises et bonne fin de soirée

    Réponse
    • 67. clquipopotte  |  22 juin 2010 à 22 h 50 min

      Pioches …
      Bonne soirée …
      CLquipopotte♥♥♥

      Réponse

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