Archive for 18 mai 2010

Lasagne light pour bikini rikiki !!!

Alors, tu dis combien ?

On peut autant avoir envie de lasagne , que d’avoir envie de rentrer dans son mini bikini rikiki

Lasagne light

Pour 4 gros mangeurs de lasagne light …

  • 1 oignons
  • 2 gousses d’ail
  • 450 grammes de viande boeuf hachée
  • 2 CàS de concentré de tomate
  • 1 bouillon cube
  • 8 plaques de lasagnes
  • 1 belle ratatouille maison ( 1 oignon , 2 gousses d’ail , 1 poivron , 2 courgettes , 4 belles tomates , 1 aubergine , 1 bouillon cube )
  • Herbes de Provence
  • Origan
  • Gruyère rapé

Dans une cocotte , faire colorer un oignon et 2 gousses d’ail finement émincés .

Laver et couper l’ensemble des légumes , poivron , courgettes , tomates , aubergine .

Mettre l’ensemble des légumes dans la cocotte avec l’oignon et l’ail , émietter le bouillon cube , assaisonner .

Mouiller avec un verre d’eau , couvrir et laisser cuire à feu doux une bonne demie heure .

Pendant ce temps , dans un wok , faire revenir un oignon et deux gousses d’ail finement émincés , laisser prendre une jolie couleur .

Ajouter la viande hachée , laisser dorer , émietter un bouillon cube , verser les 2 CàS de concentré de tomate , mouiller avec un demi verre d’eau .

Couvrir et laisser mijoter une 20 aine de minutes .

Préchauffer le four à 180°.

Dans un plat allant au four , disposer une fine couche de ratatouille , recouvrir avec des plaques de lasagne puis une couche de viande , renouveller l’opération …

Finir par une couche de ratatouille , saupoudrer d’origan et d’herbes de Provence .

Couvrir le tout de gruyère , enfourner pour une demie heure …

J’adore ça …

Si en plus , on nous promet de rentrer dans le bikini , je prend du rab !!!

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Alors si tu veux , tu votes , si tu aimes demain aussi , tu votes demain aussi …

Comme tu veux , tu choises !!!

Qui tu veux , tu choises !!!

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18 mai 2010 at 21 h 36 min 55 commentaires


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